Atelier de communication bienveillante et non violente

Qu’est-ce que la communication bienveillante et non violente? Tout d’abord, c’est un mode de communication qui permet de nous aider à voir ce qui nous habite dans l’ici et maintenant, dans un mode de gagnant – gagnant. Dans le respect de ce que je ressens, tout en respectant l’autre. La communication bienveillante et non violente est une façon de s’exprimer et de vivre. Aussi, c’est un moyen d’optimiser notre contact avec les autres.

Gandhi fut l’une des inspirations de Marshall Rosenberg, le fondateur de cette méthode. La façon de Gandhi de communiquer avec l’autre sans lui nuire est en effet très inspirante.

  • Vous voulez apprendre à vous affirmer sans détruire l’autre?
  • Apprendre à communiquer, tout en étant dans le respect mutuel?
  • Exercer une influence constructive, basé sur le respect?
  • Vous désirez avoir des relations saines, constructives, satisfaisantes avec vos collègues de travail, avec vos enfants, votre conjoint (e)?

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Référence:

Marshall B. Rosenberg, Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) : Initiation à la communication non-violente, La Découverte, Paris, 2002

Communication bienveillante et non violente

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